バイク 今日は久ぶりのロードバイクでツーリング 気温が下がり、小山大橋から富士山が良く見えました。 冬の朝ツーリングは空気が澄んでいてとても気持ちが良いが とても寒いです。

中学生の娘が初めてスキー合宿行くことに 力量に合わせたクラス分けの時に、娘は見栄を張り中級クラスにエント リー・・・・ 実は6歳の時に数回滑った程度。 娘から合宿までに滑れる様にスキー教えて・・ 私もしばらくスキー滑ってない。(3年ぐらいかな？) …

体重のコントロールは自転車が一番。 しかし、神経根症で首を上げられないので 道路を走るのは危険、そこで師匠からお借りしているローラー台 を使用することに、厭きない様にipadでLe Tour de Franceを見ながら 走ることに、ipodは前輪の低い位置にセット。…

ストーマケア講座in栃木に参加した。 講師の徳永恵子先生はこの分野のパイオニアだそうです。 自分の分野外の話しを聞くのは、勉強になります。

正月から休日はダラダラ過ごした為に 体が重くなってしまった。 絞る為に今年初の琴平峠へ しばらく乗って無かったので 体が重いし足も回らない ヘロヘロになりながら山頂へ 地元の散歩で上がって来たおじいさんに 大丈夫と心配していただき ぜーぜー 大丈夫…

今日は池袋の帝京平成沖永記念ホールで お勉強です。 立派なホールで良く眠れるかな イヤイヤ勉強しないと…

新盆で家内の実家(宇都宮市)へ 私の今日の役目が終わり、 氷室から那須烏山市までサイクリング。 栃木県道10号宇都宮那須烏山線で烏山市街地へ 山あげ会館で休憩し、烏山大橋からの那珂川を眺める。 帰路は栃木県道64号宇都宮向田線で市貝町・芳賀町へ 結構…

水戸市偕楽園へサイクリング。 小山市を朝6時スタート、涼しと思いきや すでに気温27°超えしかも10時過ぎは35°超えの酷暑日 今日の自転車は自殺行為… フラフラになりながら10時に到着 熱中症の一歩手前で観光をする気力もなし 早々に自転車を輪行バックに収…

折り畳み自転車DAHON Dash Altena を譲って頂き、早速サイクリング。 折り畳み自転車なので 往路は自転車、復路は輪行で 両毛線沿線を走って来ました。 小山駅をスタート 思川駅 栃木駅 大平下駅 岩舟駅 佐野駅 足利駅 渡良瀬サイクリングロード 桐生駅 前橋…

関東地方も梅雨に、この時期は自転車に乗れない日が増えそう。 今日は雨が降りそうだが、降らない事を祈り大平山方面へ 幸い雨に降られずに、峠道はカタツムリ走行で完走です。 今日は梅雨空でしたが気持ちよく走れました。

朝一の用事を済ませ 琴平峠へ登に行きました。 登りやすい峠とは聞いてましたが きつかったです。 頑張ってノンストップで頂上 へ到着 ぜ～ぜ～。 葛生方面は路肩の改修工事で 通行止め 地元のおじさんが登って来たので 行けるか聞いてみると、自転車は 大丈…

先週末に研究会のお手伝いで 秩父市小鹿野町へ。 先生方と激坂コースの志賀峠に 途中までご一緒させて頂きましたが あっという間に置いて行かれ、1人 サイクリングに… 志賀峠に入り つづら折りの峠道をのんびり 登り頂上まで頑張る。 やっと頂上に到着 この…

久しぶりの晴天。 自転車で渡良瀬遊水地へ ぽかぽか陽気で風も無く のんびりポタリング。 桜は終わり、変わって 見事な菜の花に囲まれて 気持ち良かった。 ご覧の気球が低空飛行 いや～最高… 走行距離55ｋｍ

久しぶりのサイクリング。 一ヶ月以上、乗って無かったので近場の渡良瀬油水地へ 帰りは、ゆっくり立ち寄った事のない古河市内観光へ行ってみた。 古河市は 徳川譜代大名の城下町だけあって文化財も 多く、意外に見どころいっぱいでした。 鷹見泉石記念館 奥…

ブログ復活しました。！ これからも、どうぞよろしくお願いします！ 今日も最高の自転車ひより 4号バイパス北上 上三川インターパークへ 琴平塚古墳跡で休憩して帰路へ 今日は冬用ウェアーでは汗だくに ６０ｋｍ